Microplásticos no dia a dia: saiba onde estão e como reduzir

As partículas de microplásticos menores que 5 milímetros estão presentes no cotidiano, acumulando-se na água, em alimentos e no ar de ambientes domésticos. Embora a eliminação total da exposição seja inviável, mudanças práticas ajudam a reduzir o contato com essas substâncias no dia a dia.

Riscos na cozinha e no uso de recipientes plásticos

O processo de aquecimento acelera a liberação de fragmentos. O uso de recipientes plásticos no micro-ondas pode liberar milhões de partículas por centímetro quadrado. Além disso, saquinhos de chá em formato de pirâmide, tábuas de corte de polietileno, panelas antiaderentes danificadas e esponjas sintéticas também contribuem para a contaminação dos alimentos.

Contaminação na água e no ar doméstico

Pesquisas indicam que a água engarrafada comercial pode conter centenas de milhares de fragmentos de nanoplástico por litro, especialmente quando exposta ao calor solar. No ambiente interno, a poeira doméstica gerada por roupas sintéticas, tapetes e estofados representa uma via significativa de exposição por inalação.

Impactos na saúde e medidas de prevenção

Cientistas já identificaram microplásticos em amostras de sangue humano, pulmões e placenta, embora os impactos exatos a longo prazo ainda estejam em investigação. Especialistas recomendam precauções simples, como substituir recipientes plásticos por vidro ou cerâmica, utilizar filtros de carvão ativado, ventilar os ambientes e adotar a limpeza úmida para reduzir a exposição diária de forma mensurável.

Fonte / Com Informações: Olhar Digital