Hipnoterapia no combate à ansiedade: técnica milenar ganha espaço no Brasil
Reconhecida por conselhos profissionais e respaldada por estudos científicos, a hipnoterapia se consolida como abordagem complementar no tratamento da saúde mental.
- Data: 14 a 18 de Maio Hora: 08h às 12h e das 13h às 17h, com intervalo para o almoço de 1 hora e Coffee Break de manhã às 10h30 e tarde às 16h. Endereço: Auditório do Hotel ZION BUSINESS que fica localizado no bairro do Umarizal, Tv. Dom Romualdo de Seixas. Inscrições através do WhatsApp: (91) 98172-9910.
A ansiedade, um dos transtornos psicológicos mais prevalentes da atualidade, tem encontrado na hipnoterapia uma aliada eficaz e segura. A técnica, que remonta ao Egito Antigo, é hoje reconhecida por entidades como a Organização Mundial da Saúde (OMS), Ministério da Saúde e Conselho Federal de Medicina, sendo aplicada por profissionais especializados no tratamento de fobias, transtornos de estresse pós-traumático, distúrbios alimentares e outros quadros relacionados.
Durante uma sessão de hipnoterapia, o paciente é conduzido a um estado de concentração profunda, conhecido como transe hipnótico. Nesse estado, é possível acessar o subconsciente e ressignificar padrões mentais e emocionais que alimentam a ansiedade, como medos irracionais, traumas e pensamentos negativos recorrentes.
Estudos indicam que a hipnoterapia pode oferecer alívio mais rápido dos sintomas da ansiedade do que algumas abordagens tradicionais. Além de sua atuação nos transtornos emocionais, também tem se mostrado útil no controle da dor, distúrbios do sono, vícios como o tabagismo e até na perda de peso, com a aplicação de técnicas como o “balão intragástrico imaginário”.
“A hipnose clínica auxilia no tratamento de diversas doenças mentais, tais como a depressão, reduzindo significativamente os sintomas associados, como baixa autoestima, tristeza persistente, desânimo, pessimismo, sentimentos de culpa, inutilidade e fracasso.”
— Dr. Benomy Silberfarb, psicólogo clínico e hipnólogo
A capital paraense se prepara para sediar, em maio, a quinta edição do Curso de Hipnose Clínica, iniciativa do psicólogo e neuropsicólogo Dr. Benomy Silberfarb (CRP 07/16424). A proposta surgiu após sua participação como palestrante no primeiro Congresso Holístico Amazônico, realizado em Belém, em 2020. Segundo ele, a receptividade do público paraense às práticas voltadas ao autoconhecimento motivou a expansão do curso, agora acessível a interessados que possuam conhecimentos básicos em psicologia e áreas correlatas.
A programação do curso inclui temas como história da hipnose, fundamentos da hipnoterapia cognitiva, tratamento de sintomas da ansiedade e da depressão, controle da dor, dependência química e distúrbios alimentares, além de práticas supervisionadas. A formação é validada por certificações nacionais e internacionais, como a DGERT (Portugal), a SBH (Sociedade Brasileira de Hipnose) e instituições acadêmicas brasileiras, como a PUCRS.
“A hipnoterapia representa uma abordagem terapêutica promissora no manejo da ansiedade, oferecendo uma alternativa segura e baseada em evidências para aqueles que buscam alívio dos sintomas.”
— Trecho do material institucional do curso
Dr. Silberfarb possui ampla formação na área, com certificações internacionais e estágios em instituições como o FBI (Hipnose Forense) e o Boston Children’s Hospital (EUA). Também é autor de dez livros e membro ativo de diversas entidades, como o Grupo de Estudos de Hipnose (GEH) da UNIFESP, a FBTC (Federação Brasileira de Terapias Cognitivas) e a AHIESP (Associação de Hipnose do Estado de São Paulo).
A distinção entre hipnose e hipnoterapia clínica é fundamental: apenas profissionais treinados estão aptos a conduzir o processo terapêutico com segurança e eficácia. Atualmente, existem mais de sete mil artigos científicos que atestam a validade da técnica.
