Burnout no Brasil: Hipnose clínica ganha destaque como tratamento eficaz
Esgotamento profissional afeta 30% dos trabalhadores; especialistas apontam hipnose como aliada no tratamento e na prevenção.
- Data: 14 a 18 de Maio Hora: 08h às 12h e das 13h às 17h, com intervalo para o almoço de 1 hora e Coffee Break de manhã às 10h30 e tarde às 16h. Endereço: Auditório do Hotel ZION BUSINESS que fica localizado no bairro do Umarizal, Tv. Dom Romualdo de Seixas. Inscrições através do WhatsApp: (91) 98172-9910.
O esgotamento profissional, mais conhecido como burnout, deixou de ser apenas um termo técnico e passou a representar a dura realidade de milhões de brasileiros. Classificado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma síndrome ocupacional, o burnout atinge três em cada dez trabalhadores no país, segundo a International Stress Management Association (ISMA-BR).
Sintomas do Burnout: Saiba Identificar
O burnout se caracteriza por um colapso físico e mental prolongado, geralmente causado por ambientes de trabalho abusivos ou altamente exigentes. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Exaustão constante
- Desinteresse profissional
- Insônia e dores persistentes
- Irritabilidade
- Sentimento de incapacidade
Essa síndrome impacta não apenas a produtividade no trabalho, mas também a vida pessoal, os relacionamentos e a saúde emocional.
Hipnose Clínica: Uma Abordagem Terapêutica Inovadora
Dentre as abordagens complementares ao tratamento convencional, a hipnose clínica tem ganhado destaque por sua eficácia científica comprovada.
Atuamos diretamente no subconsciente, onde estão registrados os padrões de autossabotagem e crenças limitantes que alimentam o burnout”, explica o Dr. Benomy Silberfarb, psicólogo clínico e neuropsicólogo (CRP 07/16424), com ampla experiência em hipnoterapia.
Benefícios comprovados da hipnose clínica:
✅ Redução de 73% nos níveis de cortisol (hormônio do estresse) em 8 semanas – Estudo da Universidade Harvard
✅ Melhora de 68% na qualidade do sono – Journal of Clinical Sleep Medicine
✅ Reversão da “mentalidade de escassez” – crença de que é preciso trabalhar mais para ser valorizado
Um exemplo é o de Luís Carlos Sousa, executivo de TI: Depois de dois anos de burnout, fui hospitalizado com crise de pânico. A hipnose me ajudou a quebrar o ciclo de perfeccionismo. Hoje trabalho com limites saudáveis”.
Curso de Hipnose Clínica em Belém
No mês de maio, Belém (PA) sediará a 5ª edição do Curso de Hipnose Clínica, ministrado pelo Dr. Benomy. O curso é voltado a pessoas que enfrentam depressão, ansiedade, síndrome do intestino irritável, obesidade, entre outras questões.
Desde sua estreia no Congresso Holístico Amazônico (2020), o evento se tornou um marco no cenário das terapias integrativas na região Norte, refletindo o crescente interesse da população por autoconhecimento e tratamentos holísticos.
O Futuro do Tratamento: Integração Entre Terapias
Especialistas defendem uma abordagem terapêutica múltipla, que alia diferentes frentes:
- Hipnose clínica – acesso ao subconsciente para reprogramação mental
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) – mudança de pensamentos e comportamentos disfuncionais
- Mudanças organizacionais – criação de políticas de RH mais humanizadas e acolhedoras
Estamos diante de uma mudança de paradigma. Não adianta tratar só o indivíduo se o ambiente de trabalho continua tóxico”, afirma o Dr. Benomy.
Dr. Benomy Silberfarb: Referência Internacional em Hipnose Clínica
Destaques da trajetória profissional:
- Psicólogo Clínico e Neuropsicólogo (CRP 07/16424)
- Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Certificação Internacional em Hipnose Clínica – Instituto Weismann
- Formação com os criadores da PNL: Richard Bandler e John Grinder
- Estágios no FBI (hipnose forense) e no Boston Children’s Hospital
- Autor de 10 livros nas áreas de Hipnose e Espiritualidade
Atuação atual:
- Diretor da Cognicci Psicologia – Porto Alegre
- Membro do Grupo de Estudos de Hipnose da UNIFESP
- Membro da FBTC, SBH e AHIESP
- Ministrante de cursos no Brasil e Europa
Quando Procurar Ajuda?
Se você apresenta sintomas de burnout, procure ajuda especializada o quanto antes. O início precoce do tratamento pode evitar o agravamento e permitir uma recuperação mais rápida e efetiva.
A hipnose clínica, embora ainda pouco difundida no Brasil, tem se mostrado uma ferramenta poderosa para romper ciclos de esgotamento e reconectar o indivíduo com uma vida mais leve, produtiva e equilibrada.
Com informações de: OMS, ISMA-BR, Harvard Medical School, Journal of Clinical Sleep Medicine, Journal of Clinical Psychology.
Reportagem: Camila Eneyla Costa
